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二十歳を過ぎてから、足の裏が荒れるようになりました。 親指（床に触れる面のほう）の皮や、かかとの皮が ささくれのように剥けて、じゅうたんの毛などに ひっかかると痛いので、剥けた部分をはさみで毎日のように 切っています。 季節を問わずそうなるので、履き物が原因なのかな、とも 思います。 私は冬以外はほとんど裸足にサンダルやミュールをささくれの原因 ・寒さ・乾燥 寒くなって空気が乾燥してくると、指先の皮膚の水分や油分が失われて乾燥が進み、爪まわりの皮膚がめくれ上がってしまうことがあります。 ・水、洗剤など、外部の刺激 洗剤を使った水仕事による指先の炎症や、こども皮膚の一定の部位に摩擦や圧迫といった 機械的な刺激が繰り返し加わる ことで、皮膚の 角層（皮膚の一番外側の層）が厚くなった状態 です。 繰り返される刺激に対する 皮膚の防御反応 ともいえ、体重のかかる足の裏や足の指によくみられます。 足に合わない 窮屈な靴 、革靴やハイヒール ちゃんときれいに皮がめくれる 足裏の角質除去パック かかとどうスルんｄｘの使い方とレビュー 雪見日和 足の裏 皮 ささくれ